bougzoul للمعلوميات
مرحبا بكم في منتدانا او التدون نتمنا ان تنال مواضيعنا اعجابكم ولاتبخلو في التسجيل في هده البواب اللإلكترنية ليصلكم كل جديد
شكران على زيارتكم

عشر أسباب لتناول مشروب القرفة يومياً فوائد القرفة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

عشر أسباب لتناول مشروب القرفة يومياً فوائد القرفة

مُساهمة من طرف Admin في الأحد يونيو 18, 2017 5:47 pm

عشر أسباب لتناول مشروب القرفة يومياً


أشارت الكثير من الأبحاث العلمية إلى فوائد القرفة الفعالة في زيادة معدل حرق الدهون في الجسم ومن ثم إنقاص الوزن، لكن تتضاعف هذه الفوائد عند إضافة العسل إليها، فقد ثُبت أن العسل الأبيض غني بالسكر الطبيعي وليس المعَالج (مثل العسل الأسود) مما يجعله سهل الإمتصاص في الجسم دون أن يتسبب فى تكون الدهون به. اقرأي المزيد من قسم صحة ورشاقة هنا.

إليك هنا عشر فوائد رائعة لمشروب القرفة والعسل سوف تجعلك تتناوله باستمرار.


1- تقليل نسبة الكولويسترول بنسبة ١٠ ٪ خلال ساعتين من تناول المشروب.

2- تقوية الجهاز المناعي للجسم.

3- تناول ملعقة عسل مع قليل من بودرة القرفة قبل تناول الطعام يساعد على تقليل الحموضة وتعزيز عملية الهضم.

4- تساعد القرفة على تقليل نسبة السكر في الدم وتعديل مستويات الأنسولين في الجسم مما يساعد على إنقاص الوزن.

5 - تمكنك من التغلب على الشهية المفتوحة، ومنح الإحساس بالشبع لفترة طويلة.

6- علاج تقلصات البطن والتخلص من البكتريا الموجودة بها، كذلك علاج الإسهال والإنتفاخ.

7- تخفيف آلام الطمث.

8- تناول مشروب القرفة والعسل الساخن مرتين في اليوم (مرة قبل الإفطار، ومرة قبل النوم) يمنع من تكون الدهون في الجسم.

9- علاج نزلات البرد والرشح والسعال، وتنظيف الجيوب الأنفية.

10- التخفيف من آلام المفاصل المزمنة على المدى الطويل.
avatar
Admin
Admin

المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 19/11/2016
العمر : 22

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو httpS://bougzoul.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى